KRISE ALS CHANCE: UNSERE ONLINE TRAINING AKADEMIE!

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Wünschst du dir…..

  1. Mehr Gelassenheit und Ruhe?

  2. Mehr Kraft und Energie?

  3. Mehr Leichtigkeit und Klarheit in deinem Alltag?

  4. Und vor allem mehr Selbstwirksamkeit? Damit du erkennst, was dir hilft?                                                                                                                                                    Dann ist die Anti Stress Journey genau das Richtige für dich!

Das erwartet dich in deiner Anti Stress Journey

1. Starting the journey

Lerne dich in dieser Woche besser kennen, indem du dein Ziel für deine Journey festlegst, dich mit deinen Belastungen beschäftigst, den Stress Mechanismus verstehst, dich mit den anderen verbindest, u.v.m.

2. Body Set

In dieser Woche beschäftigst du dich mit deinen Stressreaktionen, probierst unterschiedliche körperliche Entspannungsmethoden aus, um Lösungen für deine Reaktionen zu finden, schulst deine Wahrnehmung, u.v.m.

3. Mindset 1

Du lernst, dass Achtsamkeit eine Methode der Stressbewältigung ist, lernst, wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst, probierst verschiedene Atemtechniken aus, u.v.m.

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4. Mindset 2

Lerne dich in dieser Woche besser kennen, indem du dein Ziel für deine Journey festlegst, dich mit deinen Belastungen beschäftigst, den Stress Mechanismus verstehst, dich mit den anderen verbindest, u.v.m.

5. Heartset

In dieser Woche beschäftigst du dich mit deinen Stressreaktionen, probierst unterschiedliche körperliche Entspannungsmethoden aus, um Lösungen für deine Reaktionen zu finden, schulst deine Wahrnehmung, u.v.m.

3. Self-Coaching

Du lernst, dass Achtsamkeit eine Methode der Stressbewältigung ist, lernst, wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst, probierst verschiedene Atemtechniken aus, u.v.m.

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Was bringt Ihrer Firma ein Online Training von uns?

  1. Durch unsere innovativen Lernmethoden werden Sie als attraktiver Arbeitgeber wahrgenommen!

  2. Die automatisierte und unkomplizierte Handhabung führt zu einem geringen Personal- und Zeitaufwand!

  3. Die abwechslungsreiche Methodik führt zu einer hohen Abschlussquote mit motivierten Mitarbeitern!

Und das sagen unsere Kunden und Teilnehmer zu unseren Online Trainings:

Mir hat das Online Training sehr gut gefallen. Es war sehr abwechslungsreich und hat mir sehr geholfen. Ich fand es sehr gut und empfehle es gerne weiter!
Steffen S., Controlling Abteilung
Gute Inhaltsvermittlung und eine gute Handhabung der Software.
Kai Z., Leiter Finanzen
Danke, ich habe mich nicht alleine gefühlt!
Heike H., Administration

Möchten Sie mehr erfahren? Dann nehmen Sie an unserem kostenlosen Webinar am 14. Mai teil!

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