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SUMMARY:be mindful not mind full
DESCRIPTION:Wie uns Achtsamkeit mehr Ausgeglichenheit und Freude schenkt! \nWer kennt so eine Situation nicht?! „Ich MUSS noch für meinen Chef die Aufgabe erledigen\, danach MUSS ich einkaufen und später MUSS ich noch aufräumen\, da morgen die Handwerker kommen“ und so weiter und so fort. Dabei sind wir natürlich mehr als unsere „to do“ Liste. „Wenn wir nicht mehr genießen können\, werden wir irgendwann ungenießbar“ meinte schon Mahatma Gandhi. \nIn diesem 6-wöchigen Achtsamkeitskurs werden Übungen und Ansätze vermittelt\, die uns bewußter im Umgang mit uns und unseren Mitmenschen werden lassen. Nutze die Möglichkeit gelassener und positiver durchs Leben zu gehen!
URL:https://www.antistress.de/termin/be-mindful-not-mind-full
LOCATION:Shivasloft Pempelfort\, Stockkampstr. 12a\, Düsseldorf\, 40477\, Deutschland
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