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Less Stress. More Success. Wie gestresst sind Sie?

70 Prozent aller Berufstätigen stehen unter stressbedingtem Druck und dieser Stressfaktor nimmt weiter zu! Zwei Drittel aller Manager in Deutschland geben an, ausgebrannt zu sein. Je mehr Stress Menschen haben, umso kränker sind sie. Dabei nehmen besonders Stress Symptome wie Rücken- oder Magenbeschwerden und letztendlich Burn out zu! Oftmals fehlt es den Betroffenen dabei an Methoden der Stressbewältigung. Mittels Seminaren, Workshops wie zum Beispiel zu Entspannungstechniken (Autogenes Training, etc.), Coachings und Stress Tipps lernen Privatpersonen oder Fach- und Führungskräfte bei Anti Stress den professionellen Umgang mit Stress. Nehmen Sie noch heute Kontakt zu uns auf, damit Sie den Stress im Griff haben und Ihre Balance finden!
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be mindful not mind full - Achtsamkeitstraining

WEBINAR: „BE MINDFUL NOT MIND FULL“ AB DEM 27.10.2017

Achtsam zu sein bedeutet, dass wir uns mit dem „Hier und Jetzt“ also mit unserer Gegenwart beschäftigen, um Stress zu reduzieren, innere Stärke zu fördern und mehr Empathie mit sich und anderen zu entwickeln. Nutze jetzt die Möglichkeit und nimm an diesem 6 Wochen Online Achtsamkeitstraining teil! Die Webinarreihe beginnt ab dem 27.10. und endet am 29.11.2017. Neben theoretischen Hintergründen gibt es angeleitete Übungen, Tipps für den Transfer in den Alltag und jede Menge Platz für Fragen, um gelassener und positiver durch das Leben zu gehen. Für weitere Informationen einfach hier klicken. Wir freuen uns auf Dich!

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Kundenmeinungen

Sehr professionell und praxisorientiert. Sehr positive Resonanz seitens meiner Mitarbeiter.

Sascha M., Regionaler Verkaufsdirektor, Telegate

Good mixture of theory / exercises. Time flew by – simple and effective!

Julia Z., Business Coordinator, Coca-Cola

„Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.“

Afrikanisches Sprichwort

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Uhrzeitauf Anfrage20.15 – 21.45 Uhrauf Anfrage10.00 – 11.00 Uhrauf Anfrage
Level-Medium-Beginner-
Ortshivasloft-Privat Training-

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