3 Gründe für unser Online Anti Stress Programm

1) Steigerung der Nachhaltigkeit

Durch den Einsatz von kurzen, täglichen online Bildungshappen (Learning Nuggets) und dem gleichzeitigen Wiederholen von Übungen wird die Materie durch das Online Anti Stress Programm vertieft und mehrfach angewandt. Das tägliche Auseinandersetzen mit dem Online Anti Stress Programm und dessen Übungen schafft ein tiefgreifendes Verständnis und fördert den Automatismus und somit die Erholungsfähigkeit. Hier ein Beispiel für ein Learning Nugget aus dem Online Anti Stress Programm:

2) Bessere Integration in den Alltag

Der Einsatz von Learning Nuggets macht das Lernen mobil sowie ortsunabhängig und ermöglicht ein flexibles Lerntempo. Das erhöht die Anwendungsmöglichkeit und zielt auf die individuelle Zeiteinteilung der Teilnehmer ab. Somit lässt sich das Online Anti Stress Programm besser in den Alltag integrieren.

3) Zunahme der Motivation

Des Weiteren werden die Inhalte des Trainings flexibel zusammengestellt (Video, Podcast, PDF, etc.). Ein breites Methoden- und Medienspektrum offeriert Abwechslung und einen einfachen Zugang via Laptop oder Smartphone. Unsere eingesetzte Software von Humovo erlaubt das Einteilen der Teilnehmer in Teams und rundet jede Lerneinheit mit einem Quiz ab. Dies erhöht den Unterhaltungswert des Trainings und somit die Motivation.

Sie möchten mehr über unser Online Anti Stress Programm erfahren? Dann sprechen Sie uns an unter relax@antistress.de . Wir freuen uns, von Ihnen zu hören!

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